[음식]고구마 효능 6가지/고구마칼로리/찐고구마칼로리/삶은고구마칼로리/군고구마칼로리/말린고구마칼로리/찐고구마효능/삶은고구마효능/말린고구마효능/군고구마효능
고구마 효능 6가지 고구마 칼로리 밤 고구마 칼로리 =100g당 128 kcal 호박 고구마 칼로리=100g당 154 kcal 군고구마 칼로리=100g당 150 kcal 말린 고구마 칼로리=100당 330 kcal 고구마 효능 1.다이어트에 좋음 2.항암 효과 3.성인병예방 4.피부미용 5.눈건강 6.변비예방 고구마 부작용 신장질환있는분 , 위 안좋으신분들 섭취 주의. 고구마 먹고 방귀나오는걸 예방 하려면 고구마를 껍질째 먹거나 팩틴 성분이 있는 음식과 함께 드세요.
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2019. 8. 20. 00:27
